小暑的主要节气民俗 小暑节气的习俗都有哪些
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1、吃芒果
小暑吃芒果代表这个时节是芒果的成熟盛产期 。据传说 ， 当时有个虔诚的信徒曾将自己的芒果园献给释迦牟尼 ， 好让他在树荫下休息 。
2、喝消暑汤或粥
“热在三伏” ， 小暑是进入伏天的开始 ， 天气热的时候要多喝粥 ， 用荷叶、土茯苓、扁豆、薏米、猪苓、泽泻、木棉花等材料煲成的消暑汤或粥 ， 或甜或咸 ， 非常适合此节气食用 ， 多吃水果也有益于防暑 ， 但是不要食用过量 ， 以免增加肠胃负担 ， 严重的会造成腹泻 。
3、晒书画、衣服
【小暑的主要节气民俗 小暑节气的习俗都有哪些】小暑时节 ， 民间还有晒书画、衣服的习俗 。民谚有云：“六月六 ， 人晒衣裳龙晒袍” ， “六月六 ， 家家晒红绿” 。“红绿”就是指五颜六色的各样衣服 。因为这一天 ， 差不多是在小暑的前夕 ， 为一年中气温最高 ， 日照时间最长 ， 阳光辐射最强的日子 ， 所以家家户户多会不约而同选择这一天“晒伏” ， 把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受阳光的暴晒 ， 以去潮 ， 去湿 ， 防霉防蛀 。
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