文章插图
1、米饭放微波炉加热 ， 火腿肠切碎 ， 番茄和紫甘蓝用开水烫一下再切碎 。
2、米饭用保鲜膜包紧 ， 揉捏几次让它有黏贴在一起 ， 压成圆形 ， 不要太厚哦！
3、涂抹番茄沙司 ， 再放入火腿 ， 紫甘蓝 ， 番茄碎 ， 放入奶酪 。
【芝士米饭微波炉做法 米饭披萨的做法微波炉】4、按烧烤键 ， 微波炉要提前预热6分钟 ， 再考5分钟就好了（每家微波炉温度不一样自己掌握时间 ， 奶酪融化就可以了） 。
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