蒜苔头上蒜苞能吃吗
蒜苔头上的蒜苞能吃 。
蒜苔头上的蒜苞 , 也就是蒜台的花蕾 , 是蒜台生长良好的表现 , 并且蒜台的花蕾中富含花青素、维生素等营养物质 , 而且口感香甜 , 所以是可以食用的 。
【蒜苔头上蒜苞能吃吗】蒜苔的营养成分很高 , 有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等人体所需营养成分 。以及大蒜素、大蒜新素等成分 。
推荐阅读
- 不锈钢水龙头上水垢清除妙招
- 蒜苔的热量
- 蒜苔黄斑用什么药防治
- 藏族姑娘头上晶莹的黄色石头是什么
- 头发里长了好多痘痘一按就疼 头上长痘痘是什么原因
- 蒜苔怎么包保鲜怎么保存,蒜苔怎样放保鲜
- 蒜苔能放冰箱里冷藏吗 蒜苔能放冰箱冷藏吗
- 小乌龟头上有白色东西怎么办
- 蒜苔不抽会影响蒜头生长吗
- 蒜苔用不用放冰箱 蒜苔可以放冰箱吗