原珍向天果：果子虽然丑 降血糖绝不模糊
介绍原珍向天果之前 ， 我们先来看看日常中我们常常用来治疗血糖的食物：
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主食类：黑米、燕麦
一般主食方面常吃粗粮和豆类食物 ， 能吃的粗粮有：泽糖米能使糖分转化 ， 荞麦能降糖降血压 ， 燕麦、黑米、薏米能减少并发症 。
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【原珍向天果：果子虽然丑 降血糖绝不模糊】豆类食物
黄豆能降血糖和尿糖 ， 黑豆能调整血糖代谢 ， 绿豆能治疗糖尿病 ， 豇豆促胰岛素分泌 ， 加强糖代谢等 。
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