调整机体阴阳平衡的关键是对症下药
阴阳平衡是我们身体健康的基础 ， 它包括了身体的各个方面 ， 如四季养生、生命储备、五劳、七情、饮食等等 。当我们的身体出现了问题时 ， 我们就需要了解到底是哪方面的平衡遭到了破坏 ， 然后再针对这个方面进行调节 。只有正确地把握失衡的方向 ， 才会使我们的调节更有效果 。
【调整机体阴阳平衡的关键是对症下药】
机体内的阴阳一直处于一种动态的平衡之中 ， 我们除了要呵护机体的平衡外 ， 还需要在平时注意观察 ， 及时发现生活中的失衡状况 ， 然后根据出现的问题进行相应的调整 。治病得讲究对症下药 ， 养生也是这样 ， 只有做到对症下药 ， 我们才能更好地呵护机体的平衡 ， 维持我们的身心健康 。
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