山楂陈皮荷叶茶比例:陈皮丝3克,干荷叶1克,干山楂3片,山楂陈皮荷叶茶的冲泡方法:将陈皮丝、干荷叶、干山楂片放入杯中,注入适量开水,等待5分钟,可加入适量蜂蜜调味,即可饮用 。
山楂陈皮荷叶茶:材料:陈皮丝3克,干荷叶1克,干山楂3片,蜂蜜适量 。
做法:将陈皮丝、干荷叶、干山楂片放入杯中,冲入适量开水,等待5分钟,可加入适量蜂蜜调味,即可品饮 。
功用:具有健脾化湿、开胃消食、降脂减肥的功效 。适合于脾虚食少、消化不良、体型肥胖、血脂较高的人群饮用 。
痰湿体质人群的特点:痰湿体质的人有三个特点:一是“光彩照人”,脑门总是油光发亮;二是“膀大腰圆”,肩膀宽厚,腰腹松垮肥满;三是身体沉重,同时伴随气虚表现,容易疲倦、气短和出汗 。
【山楂陈皮荷叶茶比例】痰湿形成与“吃”(多食肥甘厚味易生痰湿)、“懒”(久坐不动导致脾气虚弱)、“气”(肝火旺盛抑制脾胃运化功能)有关 。
推荐阅读
- 枸杞菊花山楂茶的功效与作用
- 荷叶柠檬菊花茶的功效与作用 枸杞菊花茶的禁忌
- 荷叶陈皮菊花茶的功效与作用 绿豆菊花茶的功效
- 山楂妹找到亲生父母了吗
- 陈皮罗汉果茶的功效
- 酸梅泡水喝的方法
- 喝荷叶茶会拉肚子吗
- 枸杞子菊花茶的作用与功效 荷叶菊花茶栀子的功效与作用及禁忌
- 枸杞红枣菊花茶的功效与作用 陈皮红枣菊花茶的功效
- 红果水有什么作用