一年四季都适合喝的茶有哪些？
【一年四季都适合喝的茶有哪些？】饮花茶 大地回春，万物复苏，人体和大自然一样，处于舒发之际，时宜喝茉莉、桂花等花茶 。花茶性温，春饮花茶以散发漫漫积郁于人体之的寒气，促进人体阳气生发 。花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，消除春困，提高人体机能效率 。饮绿茶 夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体津液消耗大，时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶 。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能 。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效 。饮青茶 秋天干燥，“燥气当令”，常人口干舌燥，宜喝乌龙、铁观音等青茶 。青茶性适中，青茶介于红、绿茶之间，不寒不热，适合秋天，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效体内余热，恢复津液，对保健大处 。青茶汤色金黄，外形肥壮均匀，紧结卷曲，色泽绿润，内质馥郁，其味爽口回甘 。饮红茶 冬温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养较高 。之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶 。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，而增强人体对冬季的适应能力 。红茶也含有丰富的蛋白质，能够强身补体，红茶干茶呈黑色，泡出后叶红汤红，干温，可加奶、糖，芳香不改 。此外，冬季人们的食欲增进，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻、开胃口、助，人体更好地顺应自然环境的变化 。黑茶有近乎红茶之效 。
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