白茶的功效与作用及禁忌：白茶富含咖啡碱、氨基酸等物质 ， 有缓解困乏 ， 提神醒脑的功效 ， 饮用白茶可缓解干燥 ， 补充身体所需水分 ， 起到生津解渴 ， 改善眼部疲劳的功效 ， 但肠胃虚弱人群禁忌饮用 ， 隔夜及凉的茶汤易滋生细菌也禁忌饮用 。
白茶的功效与作用：
1.明目白茶有越陈越香的特点 ， 白茶中还含有丰富的维生素、氨基酸 ， 它被人体吸收后 ， 能迅速转化为维生素a ， 可以提神醒脑 ， 缓解视觉疲劳以及眼睛干涩 ， 有利于保护眼睛 。
2.防辐射白茶含维生素a原 ， 在人体内转化成维生素a合成视紫红质 ， 可以预防夜盲症与干眼病 ， 对人体的造血机能有保护作用 ， 能减少电视辐射的危害 。
3.杀菌消炎白茶的茶叶还具有一定的杀菌作用 ， 白茶茶叶中的咖啡碱等物质 ， 能够与细菌中的蛋白质反应 ， 凝结 ， 进而杀死细菌 ， 达到杀菌消炎的功效 。
4.提神醒脑喝白茶提神的效果是比较理想的 ， 白茶中含有比较丰富的咖啡碱 ， 这种物质可以让人的神经得到振奋 ， 起到提神的作用 。
白茶的禁忌：
1.禁忌饮用隔夜茶白茶富含氨基酸与蛋白质 ， 而蛋白质会成为细菌的滋生养料 ， 因此隔夜茶由于长时间暴露在空气中 ， 易滋生细菌 ， 因此禁忌饮用 ， 以免导致腹泻 。
2.不宜饮烫茶不要饮用过烫的白茶汤 ， 直接饮用更会伤害咽喉、食道和胃壁,反而会损害健康 ， 饮用温度不宜超过60℃ 。
3.不宜空腹喝茶空腹时饮茶,胃液会发生异常分泌现象 。造成消化道粘膜收缩而引起胃痛,对于胃“热”者可在空腹时适量饮用 。
【白茶的功效与作用及禁忌】而胃“寒”者则要在饭后饮用 。
推荐阅读
- 枸杞菊花茶的功效与作用 皇菊花茶的功效与作用
- 罗汉果花茶的功效与作用及禁忌
- 蒂芙尼的早餐讲的什么
- 我家的WIFI怎么没有信号
- 黄酮含量最高的茶
- 枸杞菊花茶的功效与作 菊花茶加红糖的功效
- 蜂蜜红茶的功效与作用
- 浑浊的反义词透明可以吗 透明的反义词是什么
- 桂圆柠檬菊花茶的功效与作用 玫瑰枸杞菊花茶的禁忌
- 怎么共享打印机共享打印机的方法