动物蛋白性食物有哪些
【动物蛋白性食物有哪些】部分动物蛋白性的食物如下：
1、鱼；
2、虾；
3、蟹；
4、牛奶；
5、蛋类 。
动物性蛋白是指家禽和禽肉食品，由于营养丰富、味道鲜美、食用广泛，是人类重要食品之一 。动物性蛋白质大多属于优质蛋白质，这是因为动物蛋白质含有量多且是人体所必需的氨基酸，在人体内吸收率高其营养价值也高 。
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