记住这五大穴位是救命穴位
我国传统养生保健学历史悠久，其中穴位养生越来越受到重视 。近日出台的《中国公民中医养生保健素养》里就着重强调了以下5个穴位对养生保健、强身健体的重要性 。
膻中穴：
【记住这五大穴位是救命穴位】位于两**连线中点，胸骨之上，属于任脉，是心包经经气聚集之处，此外，一身宗气也汇合于此穴 。膻中有理气开胸、降气通络之功，多用于治疗心悸、气短、胸闷、胸痛、乳腺增生、咳嗽、哮喘等心肺疾病 。可用掌根来回摩擦，以透热为度 。
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