苹果早上什么时候吃最好 苹果什么时候吃
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【苹果早上什么时候吃最好 苹果什么时候吃】那在这个时候吃苹果很容易导致胃胀，让人感觉不舒服，事实上不仅是苹果，其他水果也不建议饭后立即食用，两个小时后你就不会有这种担心了 。
所以虽然苹果是好的，我们也应该找个合适的时间吃它，否则不仅不能发挥苹果的营养价值，还可能对身体造成不良反应 。
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