给老人按摩最好方法
按摩步骤：先按摩患者肩颈部和头脸部，再按背腰部，最后按上下肢和胸腹部 。按摩力度先轻后重，循序渐进 。
按摩次数：每天可按摩1次，每次按1小时 。
按摩方法：发病1个星期内患者取仰卧位进行按摩，头部和上身比下肢稍高；以后可取仰卧、侧卧、坐位 。
按摩头颈部时，⑴可用手指拿捏患者肩颈部的斜方肌和相关的督脉、膀胱经、大肠经、三焦经等；⑵用手指按摩患者肩颈部的肌肉和天柱、哑门、风池、肩井、廉泉等穴；⑶用手指按揉患者头脸部的肌肉和百会、囟会、印堂、太阳、人中等穴 。
按摩背腰部时，用手指或掌跟揉按患者背腰部的竖脊肌、腰方肌、脊柱和相关的督脉、膀胱经等 。
按摩上肢时，用手指拿捏、揉按患者患侧上肢的肌肉和天府、曲泽、手三里、外关、内关、合谷等穴 。
按摩下肢时，用手指拿捏揉按患者患侧下肢的肌肉和血海、足三里、委中、涌泉等穴 。
按摩**时，揉按患者胸腹部的肌肉和华盖、玉堂、膻中、中脘、天枢、气海等穴 。
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