四类人不宜饮茶养生

第一是失眠人群;?第二是心动过速的人;?第三类是肾功能不好的人、肾衰患者;?第四是孕妇,喝浓茶会造成胎动不安,甚至引起早产 。?另外,慢性病患者喝茶时要注意选淡茶 。?针对不同的病症,医生推荐几款养生茶:脸上起痘、舌尖红、牙痛、上火的人可以饮用清热的竹叶茶、银花茶、菊花茶;?血脂高、血管堵塞的人可以选择活血化淤的山楂茶;?糖尿病患者适合喝葛根玉竹茶来辅助降糖;?心气弱、爱心慌的人群可以试试养心的桂圆茶;?消化代谢弱的人适合饮用陈皮茶、大麦茶、糊米茶;寒气重、受寒、?肚子疼的人可以喝一杯温中散寒的红糖姜茶;?爱感冒、过敏的人喝灵芝茶可增强免疫力 。

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