豆类磨成粉还有营养吗


豆类磨成粉还有营养吗

文章插图
豆类磨成粉是还会有营养的哦,豆类磨成粉状其实更容易被人体吸收 。大豆是植物高蛋白,经过加工水泡,磨碎,充分水煮沸,制成各种豆制品,才能提高豆类的营养价值 。磨粉的话减少一个胃肠道物理摩擦的一个过程的 。
【豆类磨成粉还有营养吗】

    推荐阅读