牛蒡茶和枸杞子富含大黄酚、胡萝卜素、牛蒡甙元等物质 ， 牛蒡茶和枸杞子泡水喝有缓解便秘 ， 提神醒脑的作用 ， 可促进身体新陈代谢 ， 有帮助消化 ， 加快肠胃蠕动的功效 ， 其次长期饮用有缓解困乏 ， 抗氧化 ， 明目润肺的功效 。
牛蒡茶和枸杞子泡水喝的功效：
1.补充所需营养牛蒡茶富含蛋白质、钙、维生素 ， 其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍 。这些营养成分可促进新陈代谢 ， 蛋白质可提高人体免疫力 ， 促进新生细胞生长 ， 有助维持人体平衡、调节人体功能 。
2.提高免疫力牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素 ， 其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍 。这些营养成分可促进新陈代谢 ， 蛋白质可提高人体免疫力 ， 促进新生细胞生长 ， 具有驻颜抗衰老的功能 。
3.养肝明目【牛蒡茶和枸杞子泡水喝的功效】枸杞子性温、味甘 ， 具备补肾益精、补阴补血补气、养肝明目、止咳润肺的作用 ， 许多 养生保健的治疗药物上都带有枸杞子 。
枸杞子带有碳水化合物、黄酮、甜菜碱、酸浆红素及多种营养元素 ， 还带有多种多样脂肪酸 。
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