不晕车的小方法
症状:
【不晕车的小方法】乘车呕吐、晕车 。
方法:
按压内关、足三里、鸠尾,每穴至少2分钟 。
每年春天,医生都会组织科室的人出去郊游,一般都是去爬槐树山 。四月份的时候,满山都是香气扑鼻的槐花 。在城里待久了,去爬爬山,还可以采一些槐花,回来做蒸菜、包包子吃 。那种感觉是非常不错的 。
可是每次去的前一天,总会有人掉链子,说自己晕车不能去 。
其实大部分的晕车现象,医生都有办法对付它 。
医生告诉他们说,上车前,先按压内关穴(手掌横纹上约两寸处)两分钟,再分别按压足三里(外膝眼下四指处)、鸠尾穴约两分钟 。坐在车上再用这个方法做一遍就可以了 。
有几个晕车的人,按照医生说的方法做了一遍,路上果然不晕车了 。
晕车了,找不到解决办法,生活会失去很多色彩 。为什么呢?没办法坐汽车、坐飞机四处旅行,不能去远方看望多年没见的朋友 。还有一些人,因为生病,想到好一点的城市去看病都不能 。
其实,晕车引起的呕吐主要是“胃失和降、气逆于上”引起的 。大家都知道,胃是一个接收站,它连着小肠、大肠 。胃在把食物磨碎、腐熟以后,胃气要往下走,这样食物才能分别被小肠、大肠一层层地吸收,最后到达肛门排出体外 。如果胃气不往下走,往上走了,那有些人症状轻的,就会泛酸,重的就会出现呕吐了 。
当然,坐车前还要注意三点 。首先,不要吃得太饱,平时吃饭吃七八分饱最健康,现在最多吃五六分饱 。另外,在晕车的前一天晚上,可以取生姜片敷于神阙穴(肚脐)上,敷一个晚上 。再者,“临时抱佛脚”不如平时就用功,平时的话,没事就按压足三里穴,可以起到健运脾胃的作用 。
说到这里,医生还曾经碰到个晕车的人,他说:“赵大夫,我坐到车上就不敢闻汽油味 。一闻到胃里就跟翻江倒海一样,不是滋味 。”
医生听后直接反驳他:“你步行的时候,车从你旁边过来过去的,那汽油味儿可比你坐到车上重吧,你晕不晕?”
他摇了摇头,医生说:“这是你的心理作用,你太在意那种味道了,就会在心理上放大 。并且,我告诉你,汽油味儿根本就不会导致晕车 。”
想必每个人都读过“杯弓蛇影”的故事:古时候,有一个人到朋友家做客,主人递给他一杯酒,正好他座位对面的墙壁上挂着一张弓,弓的影子正好映在透明的酒杯中,好像一条蛇在游走,客人喝下酒后心里非常难受 。后来主人解释了一下,客人心里便什么事儿也没有了 。坐车也是如此,本来出趟远门去游玩,或者走亲访友,实为人生一大美事,何必想这想那,给自己心里添堵呢?人生也是如此,喜怒哀乐都会经过,不大喜不大悲,那将会多幸福!
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