桂皮熬水帮你除口臭
【桂皮熬水帮你除口臭】桂皮是一种常用调料,香气馥郁,可去腥解腻 。在日本,桂皮还被人们用来去除口臭 。
《超级食物的健康形态》作者、美国医学博士史蒂文·帕莱特也曾解释说,桂皮具有明显的杀菌作用,可以杀死食物中可能引发中毒的细菌和损害呼吸系统的微生物 。
有口臭的人,可以尝试用桂皮煮水漱口 。将大约2杯的水煮沸,然后加入一块桂皮,煮5分钟左右;冷却后,盛放在干净的容器中;每天早餐及晚餐后,喝一大口,含在嘴里1分钟,鼓动两腮与唇部,使桂皮水在口腔内与牙齿、牙龈充分接触,反复冲洗口腔各个部位;然后再用清水漱口 。这样做可以减少口腔内的细菌数量,从而达到清洁口腔的目的 。需要提醒的是,桂皮中含有可以致癌的黄樟素,不能喝进肚子里 。此外,受潮发霉的桂皮不可用 。
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