喝茶是比较养胃的方法

喝茶是比较养胃的方法!对于现代快节奏的生活 , 很多人的胃都变得相对脆弱 , 而养胃最简单的方法就是喝茶 , 下面去详细的了解一下 。?1、“汤胃”者:平时喜欢空腹大量喝汤 , 胃很快就被灌满水 , 因长期得不到五谷等主食的滋养 , 令胃气日弱而生胃病;不少白领人士常以汤为餐 , 因此 , 他们常有上腹胀闷不舒服的感觉 , 似饥非饥 , 似饱未饱 。?2、“烟胃”者:就是抽烟抽出胃病的人群 。白领阶层在交际中常以递烟为敬 , 不少从事脑力劳动者还喜欢在思考时点支烟来舒缓一下 , 或以此“激发灵感”;久成习惯之后都易失控不自觉地越抽越多 , 胃黏膜不知不觉受到不同程度的损伤 , 从而引发胃炎、溃疡等病症 。?3、“酒胃”者:赴宴喝酒之类的应酬是白领人士工作和生活的重要组成部分 , 在举杯起兴之时 , 护胃的观念常随酒气而“蒸发” , 每次喝到最后 , 经常感觉到口苦口干 , 胃部灼热 , 胃痛发作 。?4、“压力胃”者:经济不景气时 , 白领阶层工作压力就更大更繁忙 , 为了干出好业绩 , 一日三餐经常不规律 , 容易导致胃失调 。?5、“熬夜胃”者:即使不是因为工作原因 , 白领人士也喜欢熬夜玩到很晚才睡觉 , 这种不良的生活习惯易导致胃酸分泌失调 , 久而久之就有胃病了 。?6、“垃圾胃”者:白领忙起来除了吃饭时间不规律 , 吃些什么也很不讲究 , 实在饿时 , 只要能填饱肚子 , 什么酸辣煎炸、生冷咸腐以及烟酒浓茶和咖啡 , 甚至包括各种没有营养的垃圾食物都来者不拒 , 这样就导致胃癌的产生 。?7、“混合胃”者:上述多种因素长期交替叠加伤胃更甚 , 胃病不时发作 , 这种情况多见于男性白领 。?

    推荐阅读