豆浆和香蕉能一起吃吗
【豆浆和香蕉能一起吃吗】
香蕉是香糯可口的水果，但是香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康，所必需的但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害 。此外，多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大 。同时香蕉不能与以下食物同时食用：
1、西瓜：会引起腹泻 。
2、芋头：会使胃不适，感觉胀痛 。
3、.红薯：会引起身体不适 。
4、土豆：面部会生斑 。
推荐阅读
- 立冬节气如何防寒保暖 精神养生宜平和
- 豆浆和羊肉可以同吃吗
- 刮痧拔罐能一起做吗
- 来了解了解紫草的功效和副作用
- 脚长和鞋码有什么样的关系
- 我和我的祖国七个故事分别是什么
- 香蕉奶昔可以减肥吗？
- 豆浆和洋葱能一起吃吗
- 豆浆和鱿鱼须能不能一起吃
- 长途路上如何应对两种意外：晕倒和外伤