冰糖炖梨怎么做 冰糖炖梨的功效与作用
冰糖炖梨是一种比较常见的甜品 ， 主要的食材就是雪梨 ， 制作起来又非常的简单 ， 冰糖炖梨也可以改善感冒的一些不舒服的症状 ， 所以大家如果有咳嗽的问题 ， 都是可以吃一些冰糖炖梨的 ， 可以让你的身体变得更加的舒服一些 ， 下面小编就来给大家介绍一下冰糖炖梨的做法和养生的功效 ， 大家一起来了解一下吧!
【冰糖炖梨怎么做 冰糖炖梨的功效与作用】大家需要准备一个雪梨 ， 适量的冰糖 ， 把雪梨洗干净以后去皮 ， 然后再把顶部切掉当作盖子 ， 在用小刀和勺子挖掉中间的部分 ， 把冰糖放到中间位置上面盖上盖子 ， 把准备好的雪梨放进一个深碗里面 ， 蒸好的梨子会流出很多的甜汤 ， 所以大家最好能够选择深一点的容器来蒸 ， 最后再放入蒸锅里面隔水蒸一个半小时到两个小时 ， 让梨子完全软化就可以了 ， 如果觉得挖空梨子比较麻烦的话 ， 可以把梨洗干净后去皮 ， 切成大块 ， 放进碗里面 ， 加入适量的冰糖 ， 放在蒸锅里面蒸软都是可以了 。
冰糖炖梨可以起到很好的润肺止咳的作用 ， 大家在选择冰糖的时候应该要选择多晶冰糖 。这样可以让止咳的效果变得更好 ， 冰糖炖梨 ， 特别适合孩子来吃 ， 孩子如果出现了咳嗽不止的情况 ， 吃药的话就会有一定的副作用 ， 这个时候给孩子吃一些冰糖炖梨 ， 就有着很好的效果 ， 又很健康和安全 ， 特别容易被身体吸收 。
上面给大家介绍的就是冰糖炖梨的做法和养生功效 ， 现在大家应该也有所了解了吧 ， 冰糖炖梨这种甜食止咳的效果是非常好的 ， 感冒咳嗽以后大家就可以吃这个食物来缓解自己不舒服的症状 ， 今天小编就给大家介绍到这里了 ， 希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助 。
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