玉米,具有开胃益智、宁心活血、调理中气等功效,还能降低血脂肪,并可延缓衰老、增强记忆力 。其中,玉米含有维生素、镁元素、粗纤维,常食可促进肠胃蠕动、加速有毒物质的排泄,对瘦身很有益 。那么椒盐玉米粒的做法步骤是什么呢?
1、玉米用刀切开一颗颗的玉米粒,葱花切碎备用 。
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2、把鸡蛋打碎,用筷子搅拌均匀 。
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3、把玉米粒、生粉倒入鸡蛋里面,再放入葱花,一起搅拌
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4、平底锅洗干净,热锅放油 。
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5、锅烧至7分热,放入玉米粒 。
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6、煎一会,翻面,继续煎,煎至金黄即可 。
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7、玉米粒炒好之后,撒上椒盐装盘即可 。
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【椒盐玉米粒的做法步骤是什么】以上就是给各位带来的关于椒盐玉米粒的做法步骤是什么的全部内容了 。
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