关于喝茶，民间一直流传着这样一种说法“绿茶伤胃，红茶养胃”，有些人甚至认为胃不好的人应该多喝红茶 。这些观点到底有没有道理呢？对此，《生命时报》采访人员专门向权威专家进行求证 。?大连市中心医院营养科主任王兴国告诉采访人员，茶叶中的茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，尤其在空腹的情况下刺激性更强 。绿茶中的茶多酚含量较高，对胃的刺激会明显一些，而红茶是经过发酵烘制而成，其中的茶多酚在发酵过程中发生了氧化反应，含量明显减少，相对于绿茶来说对胃的刺激性也就更小了 。但这并不意味着红茶有养胃的功能，所以“红茶养胃”的说法并不严谨 。另外，胃不好适合喝红茶的观点也是错误的，因为对于胃酸过多的人，红茶中的咖啡因不利于控制胃酸，反而可能会造成身体不适 。?国家一级品茶师沈红建议，鉴别自己是否适合某种茶叶最好的方法就是亲自品尝，如果身体感到舒服即为适合自己的，感到不适的话就不要勉强 。
推荐阅读
- 狗牯脑红茶多少钱一斤，狗牯脑红茶价格
- 大吉岭红茶等级
- 恩施利川红茶叶价格，利川红茶多少钱一斤？
- 黑茶是红茶的一种吗
- 最便宜的红茶是什么茶，什么红茶便宜又好喝？
- 蒸青绿茶怎么泡好喝？蒸青绿茶什么时候喝
- 利川红茶多少钱一斤，湖北利川茶叶价格表
- 利川红茶价格上万元？利川红茶冷后浑价格多少钱一斤？
- 蒸青绿茶的泡法
- 豆奶和绿茶可以在同一个时间喝吗