【红茶柠檬水的功效与作用】红茶柠檬水的功效与作用：红茶、柠檬富含茶多酚、葡萄糖、维生素等物质，饮用红茶柠檬水有暖胃抗寒、促进消化、抗氧化的 功效，可促进身体新陈代谢，有改善气色、缓解干燥的作用，其次红茶属全发酵茶，富含茶红素，搭配柠檬有提高抵抗力、开胃健脾功效 。
红茶柠檬水的功效与作用：
1.延缓衰老柠檬红茶中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效 。
2.健脾开胃红茶柠檬可健脾、开胃助消化，促消化是柠檬红茶的关键作用，柠檬红茶能加速人体内食材的溶解，能让人类胃肠尽早把他们消化和吸收，常常喝柠檬红茶，能防止食欲不佳和消化不良 。
3.除菌消炎柠檬红茶还具有除菌消炎的关键功效，由于柠檬红茶中带有的黄酮类化合物、多糖类化合物和茶氨酸全是纯天然药用价值成份，他们能杀死人体内的病菌，并能抑止人体内病毒感染的特异性，可避免组织细胞被病菌感染，能让人类出現的咽喉肿痛和口腔炎症迅速缓解 。
4.防止高血压、高血脂多喝柠檬红茶对保持人类心脑血管病作用平稳也是有一定益处，他们不仅能清洁血液，还能清除血液中的胆固醇，并能提高身体本身的抗凝血工作能力 。。
柠檬红茶中带有的黄酮类化合物、多糖类化合物还能提高人类心脏作用，它能避免人类心脑血管病功能减退，也可以避免血压血糖上升 。
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