肩外俞穴位位置图

肩外俞穴的位置及图片
肩外俞穴的名词解释
肩外俞穴的功效与作用
肩外俞穴的主治病症
肩外俞穴的疗法注意事项
肩外俞穴的按摩手法

【肩外俞穴位位置图】肩外俞穴的位置及图片
肩外俞穴属于手太阳小肠经，此穴位于人体背部，当第1胸椎棘突下，旁开3寸。

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缓解治疗落枕、肩背酸痛、颈椎病、颈项强急、肘臂冷痛、肌肉酸痛等。

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按摩肩外俞穴的功效：舒筋活络、祛风止痛。

肩外俞穴的主治病症
指压该穴道，可以使体内血液流畅，对缓解并治疗肩膀僵硬、耳鸣非常有效。
可以治疗精神性阳痿等疾病。治疗该疾病要和手三里穴位一起配合治疗才能发挥显着的疗效。
针对肩背疼痛，颈项强急也很有效果。

肩外俞穴的疗法注意事项
【针刺肩外俞穴的方法】：肩外俞穴向外斜刺0.3—0.8寸，局部酸胀。不可深刺，以防气胸。
【艾灸肩外俞穴的方法】：肩外俞穴艾条灸10—20分钟，肩外俞穴艾炷灸3—5壮。

肩外俞穴的按摩手法
用拇指指腹按揉肩外俞穴穴位并做环状运动，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次。