乒乓球发球技巧有哪些 乒乓球发球技巧介绍


乒乓球发球技巧有哪些 乒乓球发球技巧介绍

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1、快速球;这种球简单 , 球与球拍正面碰撞快 , 力度大即为快速球 , 这种球需要注意的是把握好力度与高度 , 不然容易出界与撞网 。特点:出奇不意 , 简单 。
2、下旋球:这种球是通过球拍切割球下面 , 致使球以顺时针的方式进攻对手 , 这种球需要注意的是把握好切割面、速度与力度;切割面越小 , 速度越快 , 下旋强度越高 , 只要知道旋度越高 , 球就越强 , 姿势与动作可以自我调整 。通常要在侧身发球 。特点:不易接到 , 球速看似慢它蕴含了强大的力量
【乒乓球发球技巧有哪些 乒乓球发球技巧介绍】3、高抛发下旋 。站位:以左手持拍为例 , 侧身位 , 右脚在前 , 左脚在后 。身体侧向球台 , 重心降低 。引拍:将球置于掌心 , 以小臂用力为主垂直上抛 。上身保持稳定 , 重心压在右脚 。整个动作自左后上方向右前方做弧形挥拍 , 向下摩擦球的中下部 。击除:在球与球拍接触前 , 手腕需自然放松 。将击球位置控制在胸前 , 触球瞬间尽量做到集中发力 , 身体重心随球下坠降低 , 控制发球弧线高度 。第一落点在己方球台中部靠网 , 避免发球出台 。还原:发完球以后 , 手臂随势右下挥动 , 左脚后撤 , 身体顺势迅速还原 。

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