感冒可以海鲜吗
很多人喜欢吃海鲜,在感冒了的时候也难免想买海鲜大礼包吃上几口海鲜,但是对于感冒能吃海鲜吗这个问题,很多人却并没有明确的答案 。海鲜肉质细嫩鲜美,有较多的蛋白质、矿物质钙、碘、铜、维生素A、维生素B1,其消化吸收率也高,是人们良好的营养素来源 。那么感冒时是否能吃海鲜呢?感冒能吃海鲜吗?感冒不可吃海鲜,因为感冒了,人的身体比较虚,海鲜属于比较燥热的食物,吃了海鲜会加重痰多和痰黄,引起咳嗽,甚至引起肺部发炎 。感冒上火能吃海鲜吗? 不能吃哦,由于海鲜类食品在中医学上均认为属性寒、风发之物,所以对感冒、发热、痈疥、胃痛、腹泻、伤口未愈者不要贪食 。海鲜还含有较多的异性蛋白质,是最常见的食源性致敏原,所以有哮喘等过敏性疾患者以不食为好 。感冒为什么不能吃海鲜?海鲜属于发物,吃了海鲜会加重痰多和痰黄,引起咳嗽,甚至引起肺部发炎 。感冒期间应以清淡食品为主 。而且海鲜性寒,感冒期间身体一般比较虚弱,这时候再吃一些凉性的东西,胃可能会受不了,感冒时最好多吃些蔬菜和瓜等清淡的食物 。刚吃完海鲜可以吃感冒药吗?考虑应该影响不大,建议继续观察看看,配合饮食清淡,避免辛辣,刺激食物,加强营养,注意休息,自己观察看看 。养成良好生活习惯,注意饮食卫生习惯,建议去医院检查明确诊断,可以用抗感冒病毒药物治疗,平时注意休息,避免精神紧张 。另外,一些特殊人群也应该注意尽量少食用海鲜,且在食用的时候避免过量 。贝类、虾类的嘌呤含量较高,如果过量食用,可能引起人体血液中的尿酸升高,进而引起痛风 。患有皮肤病、伤风感冒,或生了疹子、痘子的人要尤其注意尽量少食用或不食用海鲜 。【推荐阅读:吃海鲜时要注意什么?】现在有些人一吃海鲜就过量,有的甚至是十倍的超量,所以才会有那么多因为吃海鲜惹麻烦的问题出现 。所以切记感冒时不能吃海鲜 。除了感冒时不能吃海鲜,吃海鲜时还要注意些其他事项 。吃海鲜还需要注意哪些事项?吃后不马上服维生素C:海鲜产品,尤其是甲壳类的虾类常含砷,由于它是有机砷,故而几乎没有什么毒性,如果同时吃维生素C,在其的氧化作用下,有机砷会被分解变成高毒的无机砷,因此不要吃了海鲜后马上吃维生素C 。不与柿子等水果同吃:柿子、山楂、石榴等水果中含有较多的鞣酸,而海水产品含丰富的蛋白质和钙,两者同吃可形成不容易消化的凝块,并降低了海鲜的营养价值 。吃两者的间隔时间如果超过两个小时则比较好 。推荐阅读:孕妇可以吃海鲜吗?
海鲜肉质细嫩鲜美,有较多的蛋白质、矿物质钙、碘、铜、维生素a、维生素b1,其消化吸收率也高,是人们良好的营养素来源 。
但感冒不可吃海鲜,因为感冒了,人的身体比较虚,海鲜属于比较燥热的食物,吃了海鲜会加重痰多和痰黄,引起咳嗽,甚至引起肺部发炎 。由于海鲜类食品在中医学上均认为属性寒、风发之物,所以对感冒、发热、痈疥、胃痛、腹泻、伤口未愈者不要贪食 。海鲜还含有较多的异性蛋白质,是最常见的食源性致敏原,所以有哮喘等过敏性疾患者以不食为好 。
海鲜属于发物,吃了海鲜会加重痰多和痰黄,引起咳嗽,甚至引起肺部发炎 。
感冒期间应以清淡食品为主 。而且海鲜性寒,感冒期间身体一般比较虚弱,这时候再吃一些凉性的东西,胃可能会受不了,感冒时最好多吃些蔬菜和瓜等清淡的食物 。刚吃完海鲜可以吃感冒药吗?考虑应该影响不大,建议继续观察看看,配合饮食清淡,避免辛辣,刺激食物,加强营养,注意休息,自己观察看看 。养成良好生活习惯,注意饮食卫生习惯,建议去医院检查明确诊断,可以用抗感冒病毒药物治疗,平时注意休息,避免精神紧张 。
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