维生素C擦脸能去痘坑吗,维生素C有哪些美容功效
维生素C擦脸可以去痘坑吗1维生素C擦脸不能祛痘坑 。
【维生素C擦脸能去痘坑吗,维生素C有哪些美容功效】维生素C强大的美容功效 ， 一直都被大众所熟知 ， 但是维生素C擦脸并不能祛除痘坑 ， 首先维生素C一般为口服 ， 直接抹在脸上的话 ， 会对皮肤有一定的刺激性;其次维生素C有较好的美容美白、淡化黑色素的作用 ， 但是对于已经形成的痘坑 ， 并没有治疗作用 ， 如果大家想要祛痘坑的话 ， 建议使用正规的医疗方法 。
维生素C有哪些美容功效21、维生素C可以分解皮肤中的黑色素 ， 抑制黑色素的沉着和生成 ， 从而淡化色斑、美白肌肤 。
2、维生素C还能调节人体的血液循环、促进新陈代谢、帮助皮肤锁住水分 。
3、维生素C还可以帮助皮肤的胶原蛋白增生 ， 保持皮肤光滑有弹性 。
怎样补充维生素C3多吃富含维生素C水果 ， 比如柠檬、柑橘、柚子、菠萝、猕猴桃、苹果等水果 。
多吃含维生素C的蔬菜 ， 比如菠菜、胡萝卜、西红柿、豆芽等 。
当然一些口服的维生素C保健品也是可以的 ， 但是如果食用过量具有一定的副作用 ， 三顶养生网温馨建议大家 ， 最好食用天然的水果蔬菜来补充 ， 健康安全又没有副作用 。
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