【秋天盛产什么水果 秋天盛产什么水果?】
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1、秋天是我国的丰收季节 ， 在秋天成熟的水果有山楂、西瓜、猕猴桃、柿子、橘子、香蕉、提子、石榴、苹果、梨、柚子、冬枣、葡萄等多种水果 。
2、苹果是一种营养价值很高的水果 ， 含有丰富的维生素 ， 具有降血脂、降血压、预防癌症等作用 。每天吃一个苹果 ， 就可以满足人体每日所需的大部分维他命C 。
3、猕猴桃也是属于秋天盛产的水果 ， 猕猴桃除了富含维生素C外 ， 猕猴桃中的微量元素钾和铜含量也较高 。最新研究发现 ， 猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速蛋白质消化 ， 保护肠胃 。猕猴桃口感酸甜、汁水多 ， 可与草莓、哈密瓜、橙子一起做成水果拼盘食用 。
4、葡萄能益气血、益肝阴、强筋骨、通经络 ， 具有暖胃健脾的功效 。现代医学研究表明 ， 葡萄富含各种维生素、氨基酸、蛋白质等 ， 葡萄皮和葡萄籽中含有抗氧化物质 ， 对心脑血管疾病有积极的预防和治疗作用 。
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