【八月盛产什么水果 八月水果有哪些水果】
文章插图
1、桃：桃从6月中旬到10月初成熟 。桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之首 。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益 。
2、西瓜：8月也是西瓜的盛产期 。西瓜富含维生素A、B1、B2、C、葡萄糖、精氨酸等，有清热解暑、利小便、降血压的功效，对高热口渴、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效 。
3、甜瓜：天气越来越热，甜瓜等水分较多的水果，因其香甜的口感与生津止渴的功效，在夏季特别受欢迎 。甜瓜味甘，性寒，无毒，，具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效；用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴、热结膀胱、小便不利等症 。
4、龙眼：夏季是龙眼成熟的好季节，龙眼具有补益心脾、补血安神、生津液、润五脏的功效，是良好的补品 。经过研究发现，在平时生活中适量的吃些龙眼肉，可有效的起到增强记忆力的功效 。龙眼容易上火，食用过量会导致腹泻、流鼻血、口腔溃疡等 。
5、哈密瓜：哈密瓜8、9月成熟 。哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品 。食用哈密瓜对人体造血机能有显着的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品 。
推荐阅读
- 军校学什么课程
- 冰敦敦是什么意思
- 我国所规定的拘役管制是什么
- 递进是什么意思 递进解释
- 吃火锅后吃什么水果
- 王勃是什么朝代的
- 牛肚菌和羊肚菌有什么区别
- 冬季减肥应该喝什么呢
- 上海开放大学怎么报名 需要什么条件
- 傲放的意思是什么 傲放是什么意思