刮痧多久刮一次好
砭石刮痧是中医传统疗法，坚持刮痧可以通经活络、排揎热毒，对于很多病症都有调治作用 。然而刮痧也需注意频率，也要适度 。一般建议每周一次即可 。
呵呵，这个问题啊，首先如果刮痧后有痧而且比较明显的话呢你就等大他快下去的时候在去刮，一般来说这个时间要四五天的样子吧，如此几次之后等颜色基本上变化不大或者只是微微泛红的时候你就不用在刮痧了
刮痧一周刮一次比较好，无刮痧的危害 。
刮痧间隔时间的科学性：
1. 同一个部位刮痧至少隔一周以上刮一次比较好，不可过于频繁 。刮痧后的皮肤一周可以恢复 。
2. 如果一人三四天就刮一次痧，没有问题，是个体不是普遍现象 。
3. 在皮肤无痧斑，手轻触无痛感情况下可以再次刮痧 。刮痧后要出痧才能达到活血透痧的目的，而出痧一般一周时间才能消褪，若在出痧的部位再刮痧，会损伤毛细血管，对皮肤不好还容易感染 。
4. 刮痧不能一次多个部位 。多个部位容易造成疲劳 。如果一次一个部位，今天这个、明天那个，可以考虑天天刮，但实际操作上一般还是不采用 。
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