枸杞叶的功效与作用禁忌
1、枸杞叶不能和什么一起吃 汤什么人不能喝
不宜和枸杞一起服用的食物：绿茶、大枣、桂圆以及红参
这是因为绿茶之中含有大量的鞣酸，这种物质具有很好的收敛以及吸附的作用，这样就会导致枸杞之中所含有的微量元素被吸附，这样人体变得难以吸收 。
为了我们的身体健康，最好将两种分开来食用，可以在上午的时候喝绿茶，起到开胃和提神的效果；下午的时候则是服用枸杞，能够有效的改善体质，对于一些失眠的情况也有着很好的治疗效果 。
不适合服用枸杞的人群
一般情况下，身体比较虚弱以及抵抗力的人群最好能够每天都服用一些枸杞，这样每天坚持服用，具有很好的滋补身体的作用，长期如此身体也会变得更加的强壮起来 。
但是我们需要清楚的是，枸杞子能够很好的起到温热身体的作用，但是在感冒的时候或者是身体出现炎症以及拉肚子的时候最好服用 。除此之外，一些患有高血压或者是性格比较急躁的人群以及我们日常生活中所说的满面红光的人最好少吃，避免出现太补的情况 。
扩展资料
枸杞的功效
1、养肝明目
枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用 。
2、延缓衰老
枸杞自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子” 。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高 。
3、补虚生精
枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体 。
4、美白养颜
对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效 。
参考资料来源：人民网-枸杞能养生也不要乱用 枸杞的食用禁忌有哪些
【枸杞叶的功效与作用禁忌】中文名称: 枸杞叶猪肝汤
功效: 清肝，养血，明目 。
来源: 饮食疗法
出处: 中华药汤谱
简介
title 简介
用 料 鲜枸杞叶100克，猪肝100～200克，葱、姜、料酒、精盐、香油各少许 。
制 法 将猪肝切成薄片，鲜枸杞叶洗净 。锅内放水和猪肝同煮，开后撇去血沫，文火煨 。肝熟后，加入枸杞叶、葱、姜、料酒、精盐，再烧开，滴少许香油即可 。
用 法 佐餐饮服，每日1次 。
注 释 枸杞叶是茄科植物枸杞的嫩茎叶，又名枸杞头 。性味苦甘、凉，能清肝明目，清热止渴，凉血止血，亦有补肾作用 。《生草药性备要》记载：能“明目，益肾亏 。”《本经逢原》中曰：“能降火及清头目 。”猪肝味甘苦，性温 。则可补肝，养血，明目 。
适应症: 风热赤目，双眼涩痛流泪，视力减退和夜盲等眼部疾病 。
枸杞叶不能和什么一起吃：
枸杞叶不能和乳制品一起食用 。有很多人可能对于乳制品这个概念不太了解，所以这里要指出一些大家经常食用的乳制品 。例如奶酪、牛奶、羊奶、母乳、炼乳等 。另外，最好不要将枸杞叶与牛肉、狗肉、螃蟹一用煮食 。
枸杞叶汤什么人不能喝：
1、不适人群：
由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃 。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用 。
2、适宜人群：
由于枸杞温热身体的效果相当强，最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效 。
3、一天吃多少好：
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用 。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外 。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右 。
2、狗杞叶子功效作用有哪些
枸杞叶不仅是一种蔬菜，也是一种药材 。平常作为蔬菜，人们经常用它配合其他各种含有丰富营养的蔬菜一起煲汤，如:枸杞叶猪肝汤；食用的做法还有枸杞叶和鸡蛋一起炒；生活中也可以泡水饮用或是制成枸杞酒 。它还具有很多药用功效，制成中成药，如:清热解渴、明目、补肝补肾、补血健身等，比较适宜孕妇和老人食用 。枸杞叶是一种蔬菜，也属于一种中药材，适合日常食用，具有清肝明目的功效，也起到补血保健的作用 。孕妇可以吃枸杞叶 。
枸杞叶的营养价值不比枸杞子少，枸杞叶的营养价值体现着含有的多种营养成分，如维生素、氨基酸以及金属元素等：
1、枸杞叶中的丰富维生素：枸杞叶含有多种维生素，如维生素A、C、B1、B2等，以及含有的多种氨基酸等营养物质，对眼睛很有帮助，具有明目的功效 。
2、枸杞叶中的丰富人体必需氨基酸：枸杞叶主要含甜菜碱、胡萝卜素、蛋氨酸、天门冬氨酸、亚油酸、谷氨酸、抗坏血酸、牛磺酸等十多种人体必需的氨基酸，为人体生长需要提供了丰富的营养成分 。
3、枸杞叶中的丰富金属元素：枸杞叶富含多种金属元素如钙Ca、铁Fe、锌Zn、硒Se等，为人体提供丰富的营养成分，是保健食品之一 。
枸杞叶是蔬菜也是药材还可以制作成茶叶 。枸杞叶茶口感细致柔和，有强身健体的作用 。枸杞叶茶具有减轻性冷感、健胃、护肝补肾的功效，还能抑制肺结核，消除便秘，缓解失眠等作用，另外还具有调理低血压、贫血，治疗各种眼疾与口腔炎症的作用，还可以护肤养颜 。长期饮用枸杞叶茶或食用枸杞叶，更是可以以治疗体质虚寒，增强抵抗力，能够起到一定的改善体质的作用 。
枸杞叶的功效与作用
枸杞叶具有清肝明目的作用，同时还能预防动脉硬化的作用 。枸杞叶因为含有多种的金属元素，起到一定的补血作用 。枸杞叶的功效和作用具体有：
1、清肝明目：枸杞本身具有清肝明目的作用 。枸杞可分为三个部分来使用： 枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用，对眼睛有好处，而将红色果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶，另外将枸杞根（即“地骨皮”），一般当作药材使用，因此，实在称得上是物尽其用 。而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用 。
2、预防动脉硬化及防止老化；枸杞叶能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积 。因为枸杞本身就含有多种的维生素、人体必需氨基酸及亚麻油酸全面性地的运作，更进一步地促进体内新陈代谢，也能够防止老化 。
3、降血脂和降血压：这是因为枸杞叶中含钙高，这能够起到降血压和降血脂的作用 。研究证明，摄入高钙能有效降低血压，育新枸杞叶茶有明显的降血压作用，与含丰富的钙有关 。
4、提高免疫力和补血：枸杞叶中含有丰富的铁、锌元素等，能起到增强人体免疫功能和补血作用 。枸杞叶中铁含量极高，仅次于发菜、蘑菇、紫菜 。丰富的铁是补血的有效成份，另外枸杞叶中的锌含量也很高 。这两种元素都具有提高人体免疫功能，增强人体抗病能力的作用 。
额
3、枸杞叶的作用是什么？
枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用 。枸杞茶具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病 。枸杞叶性味苦甘、凉、有补虚益精、清热、止渴、祛风明目的功效，主治虚劳发热，烦渴，目赤昏痛等 。
4、枸杞头的功效与禁忌有哪些
枸杞菜
别名：枸杞、地骨、枸杞苗、地仙苗、枸杞尖、天精草、地骨、枸杞菜、枸杞头、枸杞叶、甜菜、地仙苗
简介：枸杞菜是枸杞初春的嫩茎叶 。枸杞菜为茄科，枸杞属落叶灌木植物宁夏枸杞的菜叶 。多分枝，通常有棘刺 。叶互生或2-4枚簇生，卵形、卵状菱形、长椭圆形或卵状披针形 。花冠淡紫色，裂片边缘密被缘毛，雄蕊稍短 。果实成熟为红色，即枸杞子 。根乃退虚热的中药地骨皮 。以产於中国宁夏、甘肃、河北、青海等地的质量最好 。
枸杞菜的功效与作用
味苦性寒，具有补虚益精，清热止渴，祛风明目的功效 。治肝肾阴亏，腰酸腿软，头晕目眩，目昏多泪，虚劳咳漱，消渴遗精等症 。根皮叫地骨皮，可治虚热 。
枸杞嫩苗能炒菜、泡茶、煮粥、作羹，可清火明目，治疗阴虚内热，肝火上升，头晕目糊等 。
服用枸杞菜时暂停吃牛乳和其他乳制品 。
产后人群应忌食或少食
推荐阅读
- 箸和筷子的区别
- 桑葚酒的做法
- pdf中的图片怎么导出
- 腹部减肥最有效的运动
- 五味子和什么泡水补肾
- 最有效的瘦脸操都有什么
- 关于茶的禅语
- 红糖放久了容易变质吗
- 沥粉画与其它绘画种类的区别
- 合阳的特色小吃是什么