决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，可以用来泡水代茶饮用，药理功效很多，适量的饮用能够调理身体健康 。那么，决明子能长期泡水喝吗？下面一起来了解看看 。决明子能长期泡水喝吗？?决明子茶不可以长期喝 。因为决明子具有清肝明目、润肠排便的功效，十分适合长期面对电脑的白领们，所以不少人都经常用决明子来泡茶喝 。但是实际上，决明子茶是不适宜长期饮用的 。?虽然决明子具有清热平肝、降脂降压的功效，但是不管是什么东西，都有它的两面性，作为一味中药，决明子性凉，一般人都不宜多喝的 。决明子茶也尤其不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用，如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损，影响身体健康 。?另外，如果长期饮用决明子茶，轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，所以准妈妈们更是不能喝决明子茶 。决明子茶的功效?1、降血脂?决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，对已高血脂患者有不错的降血脂效果 。?2、降血压?决明子用开水冲泡当茶饮，长期饮用能有效的降低血压，对于心血管类的疾病有不错的效果 。?3、治便秘?决明子里含有大黄素，针对肠内的热燥，有积极的清热润肠作用，可治疗现代人的肠胃及便秘问题，帮助患者顺利排便 。4、清肝明目?决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，可以治疗青盲内障 。?5、减肥功效?决明子能抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪还有分解作用，每天取10克的决明子用来泡水喝是一个不错的养生方式，所以用它来减肥是不错的方式 。不过要注意，如果你体质寒，则要少饮用该茶 。?6、预防热伤风?决明子对热感冒、中暑等有疗效 。取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡，能预防咽喉疼痛、热感冒等等 。7、抗菌作用?决明子中提取的决明子醇能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等 。?决明子茶适宜人群?1、决明子因为有清肝明目的效果，所以“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝 。?2、决明子具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘，这类患者适宜多喝 。?3、决明子具有降脂降压的效果，因此这一款减肥茶也适用于高血压、高血脂症的患者 。以上内容就介绍到这里 。决明子茶不适宜长期泡水喝，也不是人人都可以喝 。喝决明子茶需要根据个人情况而定，不适宜自己饮用的情况下最好不喝，以免饮用不当而引起身体不适 。
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