产褥期要如何护理？应做好这4个方面的护理！
【产褥期要如何护理？应做好这4个方面的护理！】生完孩子后 ， 一般会需要有42天的坐月子时间 ， 来促进身体的恢复 。做好产后的护理 ， 能让受到损伤的生殖器官更加快速恢复 ， 防止落下月子病 ， 帮助身体的复原 。那么 ， 在产褥期应该做好哪些方面的护理呢?
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产褥期如何做好护理?
1、生完孩子两个小时之内
生完孩子两个小时之内是产褥期的高危时间段 ， 容易诱发产后子痫、心力衰竭以及产后大出血等并发症 。此阶段必须要密切观察产妇的子宫收缩以及生命体中 ， 经常性看一看**流血量 ， 积极的配合医生做好护理工作 ， 若是肛门部位有明显的坠胀感 ， 要及时通知医生并且做好应对处理 。
2、尽早排尿
生完孩子之后会排出大量的液体 ， 尤其是生完孩子5天之内排尿量会明显增多 。必须要多喝水或者补充液体 ， 促进自主排尿 。若是排尿比较困难的话 ， 应该让产妇多听一听流水声或者对腹部、膀胱部位进行按摩 ， 能刺激产妇排尿 。另外产妇需要长时间卧床休息 ， 再加上缺乏膳食纤维以及运动 ， 减弱了胃肠道蠕动 ， 降低了盆底肌的张力 ， 容易发生大便干结以及便秘 ， 因此此阶段要多吃新鲜的蔬菜和水果 ， 多下床活动来刺激肠道蠕动 。若是大便一直难解的话 ， 可以口服缓泻的药物 。
3、调整好饮食
生完孩子一个小时后可以选择半流质或者流质的清淡食物 ， 必须要提供足够的水分以及热量 ， 满足身体对营养物质的需求 。母乳喂养的产妇应该多吃高热量以及高蛋白质的食物、铁以及维生素 。贫血的女性需要补充三个月的铁剂 。
4、多观察恶露以及子宫复原
每天要测量一次子宫底的高度 ， 看一看子宫复原的情况 。多观察恶露的气味和颜色 ， 若是恶露明显增多而且带有恶臭味道需要警惕感染 ， 及时去医院就医 ， 另外要保持会**的清洁和卫生 ， 看一看伤口部位是否出现了分泌物以及红肿 ， 若是发生了伤口感染要定期处理并且换药 。
温馨提示
生完孩子后因为身体上的激素发生很大改变 ， 容易让情绪变得不稳定 ， 家人要给予一定的关怀和鼓励 ， 帮助建立自信心 ， 调节好不良的情绪 ， 让身心得到放松 ， 减轻身体上的不适感 。另外要保护好** ， 科学的哺乳 ， 若是在哺乳的过程中发现**皲裂或者**胀痛 ， 应该及时做好处理 ， 乳汁分泌不足时不必过于担心 ， 调节好饮食 ， 多喝一些高营养的汤类来刺激乳汁分泌 。
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