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五红汤都有什么材料,做法和功效

生活百科

1、五红汤怎么做 五红汤的做法及功效介绍
材料
兔子500克，青椒100克，干辣椒30克，花椒10克，豆鼓，料酒，姜蒜颗粒，老抽，味精
做法
1、兔子洗净宰成小块，用盐和料酒码味，青椒斜切条，红椒剪成卷 。
2、热油锅放入兔子肉炒，炒至没有水份时，出油就可以放姜蒜颗粒、花椒、豆鼓、老抽、一起炒香后，再放青红辣椒一起翻炒至熟，起锅时放鸡精即可 。

五红汤：20颗红小豆、20颗枸杞、20颗红皮花生、5颗红枣、1-2勺红糖 放在一起加水煮 。开锅后转小火，炖20分钟 。可以每天喝一到二次 。对贫血以及化疗后白细胞减少都有效果 。
五红汤”，有补血、养颜以及抗癌的功效；
适合：
1）女性；女性一般都会贫血，此汤可升血，备孕及待孕均佳；
2）放、化疗病人；因放、化疗导至血小板、白血球降低，此汤可提升；
3）男人；在女性喝的同时，也可尝下，味道不错 。
材料：
枸杞、红枣、红豆、红皮花生、红糖
做法：
1、把这些材料淘洗干净，放入锅内 。
2、加入适量的水，大火煮开，再小火煮20分钟 。
2、五红汤一天喝几次 五红汤有什么功效
营养功效
有较佳的健脑抗衰功能 。
解热、镇痛预防癌种增加食欲
具有清热泻火、凉血解毒作用 。
对高血压和心脏病患者极为有益

中医中认为，五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用 。枸杞则可以起到补肝肾的效果，红糖可益气补血、健脾暖胃，特别是产妇可以食用红糖来调养身子，所以说这道五红汤重点在于补血养血 。
五红汤可以治疗普通的贫血性疾病，比如女性在经期间由于失血过多而导致的头晕眼花、面色苍白等症状，都可以通过食用五红汤来补血，进行治疗贫血 。
从文中我们可以了解到，五红汤是随时可以喝的，但是由于汤中的枸杞、红糖、红枣、花生和红豆都是比较补的食物，所以我们可以少量多次的喝，这样才不会对身体造成伤害 。
3、五红汤怎么煮（材料比例和煮的时间）
主料：红皮花生30g、枸杞子30g、红枣30g、红豆沙30g
辅料：红糖适量
步骤：
1.准备好各种材料

2.红豆和红皮花生用水浸泡一夜

3.红枣去核

4.上述材料放入锅里，加500-800ml水，中火煲半小时 。最后15分钟加入枸杞子和适量红糖即可 。

5.成品


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红枣七牧,红豆50克,红花生50G，红糖适量，枸杞5G五味共同熬汤,连汤共食用.适用于一般性贫血或缺铁性贫血.

做化疗了怎么能放人参类呢！建议找专业医生咨询一下，有些药材是不宜食用的，会增加癌细胞生长速度
4、补气血的五红汤什么时候喝最好
由红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞组成的五红汤是女性补血佳品，在合适的时间喝才能起到一定的作用，那么五红汤什么时候喝好呢？
五红汤——红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎汤当水喝 。此汤中的红枣有健脾补血、利水的作用；而深红色的花生衣（已入药典），有养血止血的功效；枸杞则补肝肾；红糖益气补血、健脾暖胃 。
五红汤什么时候喝好？
专家认为，血液的各项指标降低对于贫血患者来说相对危险，比如白细胞低，身体就容易受到各种感染；而红细胞低则发生贫血，身体虚弱，抵抗力差；倘若血小板低，凝血机制受影响，容易发生内出血，风险极高 。
相对于西医的支持性治疗，中医更希望患者能够拥有自身造血的能力 。所以，如果体质合适，都推荐贫血者尝试五红汤 。不过，临床观察发现，五红汤对于升高白细胞的效果远没有红细胞和血小板那么明显 。
“五红汤”养血滋补的功效尤其适用于贫血体虚的女性，女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝五红汤，能补血，改善贫血症状；同时，由于体虚而痛经的女性通过“五红汤”的调理，坚持服用，不仅能增强体质，提高免疫力，还可明显缓解痛经症状 。
五红汤对人体无任何副作用，正常人也可以喝，对抗癌和其他贫血有显着效果 。对于五红汤在什么时候喝没有限制，对于有些人来说，经期最好不要喝五红汤的，是可能会导致月经量大的，建议还是月经结束后再考虑喝为好 。不过最好还是咨询过医生看体质合适是否合适喝五红汤 。
五红汤的做法
材料：红枣、红豆、红皮花生、红糖和枸杞 。
做法：五红汤的制作简单，食用方便，安全可靠，并已经在临床上广泛应用 。取15～30克的红枣、红小豆、枸杞、红皮花生，加水煮开后再加入适量红糖即可，一天喝一次 。
功效：此汤中，红枣补益气血；枸杞补肾益精血；花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，提升血小板；红豆被李时珍称为“心之谷”，赤入心，形似肾，可清心养神，健脾益肾；红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血，提升白细胞数量 。

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