铁皮石斛喝了对人有什么好处
铁皮石斛的功效:
1.滋养胃阴,生津止渴,兼能清胃热 。主治热病伤津,烦渴、舌干苔黑之证,常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用,如《时病论》清热保津法 。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用 。
2.能滋肾阴,兼能降虚火,适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺,骨蒸劳热等证 。肾阴亏虚,目暗不明者,常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用 。肾阴亏虚,筋骨痿软者,常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用 。肾虚火旺,骨蒸劳热者,宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用 。
铁皮石斛的吃法:
1、鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干,洗净入口细嚼,味甘而微黏,清新爽口,余渣吞咽即可 。(功效:强阴益精、开胃健脾 。)
2、煎汤——洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟,后放入1-2克西洋参再煮30分钟,可重复煎煮,连渣食用 。近代名医张锡纯说:“铁皮石斛最耐久煎,应劈开先煎,得真味”(功效:补虚养阴,清热 。)
3、泡茶——洗净后切薄片,用开水冲泡后饮用,可重复冲泡,连渣食用 。(功效:开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著 。)
4、熬膏——洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁,连煎两次,弃渣后用小火浓缩,再加冰糖,继续熬制成膏状引用 。(功效:对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效 。)
5、浸酒——洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中,3个月后即可食用 。(功效:补肾养阴、生精祛风 。)
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