湖北草鱼滑鱼块
滑鱼块湖北菜的特色菜 , 也是在红白宴席上必备的一道菜 , 在百姓餐桌上的普及率也极高 , 滑鱼块的烹饪方法简单 , 近乎于水煮盐拌 , 没啥技术含量 , 今天我们用草鱼给大家做一款美味的滑鱼块供大家参考 。草鱼肉切块后 , 加少许盐、淀粉等拌匀后腌制;再将葱姜蒜爆香锅 , 下入鱼块 , 翻炒数下 , 加生抽、醋、盐各少许 , 倒入一碗水 , 待锅里的鱼汤微白时 , 加入少许盐、胡椒粉调味 , 最后倒入水淀粉即可起锅 。这滑鱼块即可是菜 , 也可是汤 , 但鱼肉鲜嫩 , 菜品原汁、味浓、纯正、微辣、咸鲜 , 虽然看相不算太佳 , 但汤浓鱼鲜 , 非常爽滑的好吃 。
湖北草鱼滑鱼块的做法: 1、准备好原材料草鱼切块后用盐腌制一下;
2、鱼块里放入适量的盐、料酒、白酒等调料腌制一会儿;
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3、热锅凉油 , 放入花椒和红椒煎煸香;
4、再将它们盛出来;
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5、加入姜蒜片进去煸炒;
6、放入鱼块进去煎一下;
7、烹入料酒、醋和生抽;
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【湖北草鱼滑鱼块】 8、加入适量的水炖煮十分钟;
9、加入适量的盐等调味即可 , 最后加入点水淀粉勾芡;
10.盛入盘中 , 表面撒上小葱末 。
成品图:
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湖北滑鱼块制作技巧: 1、鱼块加入点盐、料酒等腌制一下;
2、胡椒和辣椒煸香后将其盛出来 , 避免影响菜品的口感;
3、鱼块只需微微煎至定型后就可以加入料酒等调味料 , 少许水炖煮;
4、这菜亦菜亦汤 , 喜欢汤汁多可以多加点 , 一定要适量加入水淀粉 , 这也是保证滑鱼块的成功 。
大家都知道吃鱼益处多多 , 鱼的营养丰富 , 是高蛋白低脂肪的食材 , 是适合全家老小的的菜肴 , 因此鱼在我家餐桌上出现的频率非常高 , 一周二、三次 。对于湖北人来说 , 湖北是千湖之省 , 湖泊众多 , 因此渔类产品丰富 , 而湖北菜也是以水产为主菜 , 非常注重食材本身的原味 , 香鲜较辣、汁芡浓郁 。
滑鱼块所用食材普通 , 烹饪方法也不复杂 , 很多煮男或煮妇 , 大约都能操起锅铲把做一碗“滑鱼块” 。滑鱼块中的食材是一般菜市场天天能买得到的草鱼 , 它在湖北市场上很便宜 , 现在只需六块钱一斤 , 现杀现剁 , 摊贩们可帮你收拾干净 , 切成小块直接回家做 。
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