孕周偏大 少吃面食
我怀孕时医生也是说宝宝偏大，六个半月时医生说比七个月的还大，这说明宝宝吸收的好，医生只让我吃水果蔬菜，尽量不要吃油腻的东西了，多走走能助于顺产
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饮食上要做到少而精 。每天需要增加蛋白质,蛋白质的量大约相当于50克瘦牛肉+250毫升低脂牛奶+50克南豆腐(约22克蛋白质，210千卡能量) 。大量吃肉吃鱼、喝油汤，除了增肥之外，对母子双方帮助并不大.
【孕周偏大 少吃面食】
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