黑枣
安神补脾补中益气和胃养血益气
别名：薰枣、乌枣
性味：味甘，性温 。
归经：归脾、胃经 。
煎法：
适用体质：
黑枣的功效与作用可补脾和胃、益气生津、补中益气、养血安神、调和百药；
用于胃虚少食、气血津液不足等症 。
【黑枣】
乌枣图片
黑枣主治可治胃虚少食、气血津液不足等症 。
黑枣成分及现代药理研究其黑枣就是将红枣低温烘焙至果肉呈黑色而已，故其与红枣的成分、功效大致相同 。
黑枣禁忌腹胀痛、呕吐、黄疸之人均不宜食用 。
黑枣食用方法-泡水喝的功效黑枣选方黑枣怎么吃-用法用量黑枣枸杞鸡
材料：黑枣15克，枸杞子15克，母鸡1只
调味料：生姜、料酒、盐、胡椒粉、味精各适量
做法：1、将黑枣、枸杞子装入母鸡腹内，放入砂锅，加水、料酒、生姜 。2、先用大火煮开，再用小火煮至鸡肉烂熟，撒上胡椒粉、盐、味精调味即成 。
养身功效：益气养血，宁神定志 。适用于贫血、妇女围绝经期（更年期）综合征、心脾两虚、气血不足、心悸怔忡、自汗频出者 。
黑枣药用部位为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣的成熟果实
黑枣选购保存以果肉饱满、油黑发亮、核小者为佳 。
应置阴凉干燥的地方密封保存，并防潮以免发霉，且防鼠食 。
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