茯苓芡实薏米白扁豆富含多种维生素、氨基酸、茯苓酸等 ， 有舒缓肠胃、利尿解湿、生津解渴的功效 ， 可促进身体新陈代谢 ， 有缓解干燥、抗氧化、缓解湿气的功效 ， 有利于滋润嗓子 ， 有健脾消食、润肠通便、恢复体力的功效 。
茯苓与薏米有祛湿的功效 。我们在滋补的时候 ， 都要先祛除身体内的湿气 ， 不然会影响滋补的效果 。
白扁豆和芡实能够保护脾胃 ， 主要是给脾胃上一层保护伞 ， 让“补”的过程更加平缓 。
现代生活压力大 ， 身体和心理负担都比较重 ， 因此很容易导致气血不足 ， 可以饮用茯苓芡实薏米白扁豆来舒缓神经、解除疲劳 ， 很多传统茶饮店将它制成一款茶品 ， 更方便人们随时饮用 ， 补充体力 。
【茯苓芡实薏米白扁豆的功效】一般身体刚刚恢复后 ， 往往术后可能出现气血两虚的情况 ， 此时用茯苓芡实薏米白扁豆 ， 可以增强体内的气血 ， 使身体恢复加快 。
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