长湿疹了？按摩这六个穴位！
湿疹大多是因肝脏障碍或过敏体质引起 ， 使人感觉阴湿刺痒 ， 不舒服 。我们可以通过手部穴位按摩增强人体的排毒功能 ， 调节内分泌 ， 增强机体的免疫功能 ， 从而较好调理湿疹 。下面即是几个调理湿疹的关键穴位 ， 有需要的可以参考一下 。
1、风池穴
位置：后颈脊椎最上缘、左右二侧约二指宽凹陷处 。
按法：以指腹按压 ， 每次10到15下 ， 想到就随时按 。
作用：可疏风解热、去湿、抑制发炎、消肿、止痒 。
2、曲池穴
位置：手肘弯曲成直角 ， 在肘弯横纹的顶端处 。
按法：以指腹按压 ， 每次10到15下 ， 想到就随时按 。
作用：清热消炎、抗过敏 ， 减缓红肿、搔痒等症状 。
3、阴陵泉穴
位置：小腿肚近大腿交界处侧边、往前约一指宽凹陷处 。
按法：以指腹按压 ， 每次10到15下 ， 想到就随时按 。
作用：健脾利湿、降火 ， 缓解发炎、搔痒等不适症状 。
4、劳宫穴
位置：在掌心横纹中 ， 屈指握拳时中指指尖所点处 。
按法：以指腹按压 ， 每次10到15下 ， 想到就随时按 。
作用：清心和胃、消除面疮的作用 。
5、合谷穴
位置：位于手背部第一、二掌骨之间 。
按法：以指腹按压 ， 每次10到15下 ， 想到就随时按 。
作用：促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑 。
6、神门穴
【长湿疹了？按摩这六个穴位！】位置：位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中 。
按法：以指腹按压 ， 每次10到15下 ， 想到就随时按 。
作用：促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑 。
手部穴位按摩不仅可以治疗湿疹 ， 还可以调节脏腑 ， 以保美容 。
最后温馨提醒下各位师兄 ， 在手部按摩之前 ， 一定要先洗手 ， 按摩后再喝一杯清水 。
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