生命不止 气流不息
我们常说的一句话叫“人活一口气”，人就是因为有了“气”才能活着 。
气是介于有形和无形之间的一种物质，用肉眼是看不到的，但又是维持人体生命活力的基础物质，是人体各脏腑器官活动的能量来源 。
气的运行通道一般被称为经络 。经络是什么，目前还没有人能够解释得清楚，但有一点大家都知道，只要人一天不断气，人体内的气就会一直流动着 。
《灵枢经?脉度》中指出：“气不得无行也，如水之流，……其流溢之气，内溉脏腑，外濡腠理 。”可见，气像水流一样游走于全身各脏腑、经络等组织器官中，就如同日月循环运转，永不停止 。人体正是由于气的不断运动，才能吐故纳新，升清降浊，维持正常的新陈代谢及生命活动 。
气的运动形式多种多样，升、降、出、入这四种是其最基本的形式 。升降，是指气的上下运动；出入，是指气的内外运动 。人体的脏腑、经络等组织器官，都是气升降出入的场所 。气的升降出入运动，是人生命活动的根本，气的升降出入运动一旦止息，也就意味着生命的终止 。
【生命不止 气流不息】气的升降出入运动，是协调各种生理功能的一个重要环节 。在生理上，气的升降出入运动之间的协调平衡，被称作“气机调畅”；而升降出入的失调则被称作“气机失调”，也就是说处于病理状态 。
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