黑糖姜枣茶有暖胃散寒、健脾护胃、改善虚寒、疏散风热的功效，可促进身体血液循环，加快新陈代谢，生姜含有大量的姜辣素，可以使排汗量增大，利于体内湿气的排出，另外黑糖姜枣茶中含有丰富的纤维素，可以促进消化、增加体表温度 。
黑糖姜枣茶的功效与作用：
1.活血益气【黑糖姜枣茶的功效与作用】生姜有温经散寒，驱寒作用；红糖有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果 。二者结合有温经散寒，健胃，化瘀的功效 。
特别适宜于虚寒体质的人群使用 。
2.预防风寒感冒风寒感冒是由风吹受凉引起的，而生姜药性辛温，可以祛风散寒，喝黑糖姜茶可以驱散外邪，只要稍微出点汗邪气便可随汗而出，自然也会好转 。
3.驱寒暖胃饮食没有节制，比较喜欢吃生冷的食物，或是冷热食物经常性的一起吃，长此以往就会造成胃寒，而生姜性热，具有暖胃的功效，适当地饮用黑糖姜枣茶可以使脾胃慢慢地恢复健康 。
4.暖宫、治痛经很多的女性都会有宫寒的情况，黑糖姜茶性热，可以使经血流得更顺畅，能有效地改善宫寒和痛经的症状 。
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