每天饮用一小杯红茶,可以防治骨质疏松,长期坚持效果更加明显;在红茶中加入柠檬强壮骨骼效果更好 。红茶的抗氧化功效丝毫不逊于绿茶,并且红茶更有益于心脏健康 。红茶具有很好的抗衰老功效,长期饮用有助于减少面部幼纹,令皮肤变得滋润幼滑,真正从内到外的美丽哦!红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能 。红茶的抗菌力强,用红茶漱口可防滤过病毒引起的感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压 。
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