微波炉蒸带鱼要多长时间
主料：鱼 。
辅料：盐，胡椒粉，料酒，姜丝，橄榄菜，红辣椒，葱 。
步骤：
1、新鲜鱼去鳞、内脏，冲洗干净；在鱼身上横刀划几刀，将盐、胡椒粉和料酒均匀抹在鱼身和刀口处，腌10至15分钟；
2、 在鱼的表面和肚子里铺上姜丝；
3、 调入生抽 、糖和料酒，在鱼身上均匀地铺上橄榄菜和红辣椒粒；
4、 用微波炉保鲜纸封好，然后在保鲜膜上扎上一个洞；
5、 放入微波炉中火10分钟左右；
6、 鱼蒸熟后小心的拿开保鲜纸；
【微波炉蒸带鱼要多长时间】7、 将葱粒铺在鱼上，烧锅里放油烧至油开始冒烟，马上将热油淋到鱼上，即可 。
推荐阅读
- 微波炉蒸鸡的做法
- 微波炉蒸米饭要多长时间
- 微波炉蒸茄子要多久
- 微波炉芝士焗饭的做法
- 微波炉制作海苔的方法
- 微波炉制作生日蛋糕
- 微波炉中可以放铝制容器吗
- 微波炉中为什么不能使用金属容器
- 微波炉煮饭怎么煮
- 微波炉煮鸡蛋爆炸后样清洗