红糖鸡蛋水的功效枸杞与作用,红糖,枸杞和鸡蛋煮在一起吃有什么功效
红糖,枸杞和鸡蛋煮在一起吃有什么功效【红糖鸡蛋水的功效枸杞与作用,红糖,枸杞和鸡蛋煮在一起吃有什么功效】红糖，枸杞和鸡蛋煮在一起吃的功效：
1、补血活血红糖具有补血活血的功效，可以治疗痛经或受寒腹痛 。
2、疗虚进补红糖可以有效地疗虚进补，特别适合老年体弱和大病初愈的人 。
3、红糖可以润心肺 。
4、护肤红糖能美容护肤，帮助减少色斑 。
5、可以使得月经排得较为顺畅 。
6、具有补中益气，健脾胃，暖胃的功效 。
7、可以让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环 。
红糖鸡蛋是女人在月子里的时候常常吃的食物，而且红糖是女子在经期、坐月子，寒重的时候的良好保健品 。
扩展资料：
红糖鸡蛋的做法如下：
1、将枸杞，红枣，鸡蛋准备好 。
2、将枸杞和红枣用清水冲洗干净备用 。
3、接着降鸡蛋清洗干净，放入热水锅里煮8分钟 。
4、鸡蛋倒出来用凉水冲一下，剥壳 。
5、将煮过鸡蛋的水全部倒掉，再把锅清洗干净 。放入新的清水，煮1分钟左右，加入枸杞，红枣 。
6、将剥好和的鸡蛋放入锅里，小火煮20分钟 。
7、最后再加入红糖，就可以了 。
参考资料来源：搜狗百科-红糖鸡蛋
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