生活中，有些牙齿发黄，并且又是爱喝茶的人，不少会以为是喝茶导致的缘故 。觉得自己的牙齿发黄是因为长期喝茶，所以影响到了牙齿 。那么，长期喝茶真会导致牙黄吗？下面我们来了解看看 。长期喝茶会导致牙黄吗？?不少爱喝浓茶的人，都有一口大黄牙 。这让不少人认为，喝茶是黄牙的罪魁祸首 。边喝浓茶边抽烟，确实会加剧牙齿的黄化 。但如果及时且正确地刷牙，即便长期喝茶，牙齿也不会变黄 。?牙齿发黄不是因为茶垢，茶垢，俗称茶渍，是茶水和空气发生了氧化反应，产生了有难看颜色的难溶性物质，并附在茶具表面形成的 。因为茶垢产生的一个很重要的因素就是空气，而人的牙齿并不是随时都暴露在空气中的，所以大家根本不用担心牙齿上会出现茶垢 。?一口黄牙没刷对牙是主因 。牙齿发黄有很多原因，内因有牙齿发育期营养不良或生过病；外因有不注意口腔卫生和随着年龄增长的正常变黄现象等 。?国内权威口腔专家、浙江省口腔医院口腔内科主任陈晖教授介绍，从原理上来讲，喝茶也有可能使牙齿发黄，茶汤里的多酚类氧化物容易附在牙齿间缝隙和其他隐蔽部位里 。如果有长期饮茶的习惯，却不及时刷牙，或刷牙不认真，确实会使牙齿逐渐变黄 。边喝浓茶边抽烟，确实会加剧牙齿的黄化 。但如果及时且正确地刷牙，即便长期喝茶，牙齿也不会变黄 。?可见，喝茶牙变黄，喝了不及时清洁是关键，刷牙方法不正确是主因 。想要喝茶不黄牙，必须重视刷牙 。?长期喝茶的禁忌?1、首先，贫血不要喝浓茶 。据可靠的研究表明，贫血患者经常喝浓茶，很容易影响自身对铁元素的吸收 。?2、其次，睡前不喝茶 。茶因为含有大量的咖啡着，喝了就会提神醒脑，很容易影响睡眠 。?3、然后，吃药不要喝茶，这么做会降低药物的作用 。?4、最后，不要空腹饮茶 。茶中含有一些碱性物质，空腹喝会刺激人的肠胃，轻则引起腹痛，严重的话还会导致昏厥 。以上内容就介绍到这里，牙黄与长期喝茶没有太大关系，所以如果自己的牙发黄，建议大家还是去专业的口腔机构看看 。长期喝茶，适当饮用对身体没有什么不利的影响，反而好处很多，不过要养成良好的饮茶习惯，正确饮茶 。
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