白菊花茶的功效与禁忌有多少？喝菊花茶的注意事项
菊花茶，是一种以菊花为原材料做成的花茶 。菊花茶历经花束採摘、晾干、生晒蒸晒、烘焙等工艺流程制做而成 。据古书记述，菊花味甘苦，性耐低温，有散风清热解毒、清热去火和祛毒消肿等功效 。菊花茶始于唐代，至清代广泛运用于群众日常生活 。
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【白菊花茶的功效与禁忌有多少？喝菊花茶的注意事项】喝菊花茶的禁忌介绍：
1、由于菊花茶中的黄酮类化合物十分不平稳，非常容易被空气氧化，使茶水丧失原本的淡黄色颜色，变成翠绿色，其养生保健的功效也会明显下降 。
2、糖尿病患者或血糖高的人最好是单喝菊花，不必加糖或纯蜂蜜 。
菊花茶的几种益处：
1、杭菊是菊花茶的关键原材料，从古至今即是药用植物，经济发展使用价值高 。经蛋糕烘焙后的杭菊能作香辛料、药用价值，冲调菊花茶能当保健养生饮品，其香味浓厚口味香甜，非常合适家居做茶食用，具备消防疏散风寒风热，清热利湿明目，清热解毒的作用 。
2、清理湿冷皮肤:多饮茶水可加快人体水分呼吸系统，促进代谢率，清除皮肤分必物，使脸部清洁湿冷 。
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