宝宝面条怎么煮
面条的营养价值很高 , 它含有淀粉、蛋白质、粗纤维及钙、铁、磷 , 很适合拿来当宝宝的辅食 。此外 , 除了一般的白面条外 , 还有各种面条——例如菠菜面条、全麦面条等 。其中 , 全麦面条所含的蛋白质、矿物质、维生素及纤维素更丰富 , 等宝宝7个月以后 , 不妨可以试试看 。
初阶段
7个月大宝宝可以吃
胡萝卜面糊
准备材料:
面条一小碗、胡萝卜一小段
制作步骤:
1.将胡萝卜切丝 , 加碗水一起煮 , 直到汤汁的颜色由无色转淡 , 取出汤汁 。
2.面条煮烂后 , 用汤匙将其压烂成糊 。
3.把胡萝卜汁与面条糊搅合在一起 , 拌匀 。
中阶段
9个月大宝宝可以吃
菠菜小银鱼面
准备材料:
面条一小碗、菠菜一把、鸡蛋一个、小银鱼适量
制作步骤:
1.先将面条和菠菜切成小段(长度约2~3厘米) 。
2.将面条段、菠菜段及小银鱼一同以中火煮沸 。
3.鸡蛋打匀 , 加入沸腾的锅中 , 再煮5分钟至面条变烂 。
末阶段1岁大宝宝可以吃
意大利面
1.将面条加水煮熟备用 , 另以中火将肉沫爆香 , 加入红萝卜丁、玉米、豌豆一同炒 。
2.转小火以避免烧焦 , 炒至红萝卜丁、玉米、豌豆烂熟 。
3.起锅前 , 可加些番茄汁调味 。
4.把煮好的料拌入煮熟的面条中 。
中阶段
9个月大宝宝可以吃
番茄豆腐汤面
准备材料:
面条一小碗、番茄半个、小黄瓜半条、豆腐1/2块
制作步骤:
1.将番茄与豆腐切成小丁 , 小黄瓜及面条切段(长度约2~3厘米) 。
2.面条、小黄瓜、番茄 , 再加一碗水煮 。
3.煮沸后 , 加入豆腐丁 , 再略煮两分钟 。
我就给他放点盐酱油还有荤油
先将面条弄成一断一断的,然后放在适量的沸水中煮,煮至微烂,如果是刚开始吃,就煮得更烂些.
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