平阴玫瑰花茶富含维生素、香茅醇、氨基酸等成分 ， 有理气解郁、舒缓心情、镇静、安抚、抗郁闷的功效 ， 可补充身体所需水分 ， 同时改善面部气色 ， 有调节内分泌、改善睡眠、滋润肠道、促进消化的功效 ， 但腹泻、便秘人群禁忌饮用 ， 其次禁忌与传统茶叶搭配饮用 。
平阴玫瑰的功效：平阴玫瑰花味甘微苦、性温 ， 平阴玫瑰富含维生素、芳香物质、单宁酸、维生素等 ， 有理气解郁、活血散淤的功效 ， 玫瑰花的 属性非常温和 ， 能够温养人的心肝血脉 ， 舒发体内郁气 ， 起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 。
女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁 ， 喝点玫瑰花可以起到调节作用 。同时 ， 玫瑰花茶的芳香物质有改善口臭、清新口气的 好处 ， 可有效的调节内分泌 ， 改善睡眠 。
此外 ， 平阴玫瑰花泡水喝还具有美白皮肤、改善体质的作用 ， 如果是一些属于肝郁气滞的气色差的人群 ， 适度饮用平阴玫瑰花茶能够起到非常不错的效果 。
另外 ， 平阴玫瑰花茶还具有滋润肠道、促进消化的功效 。
饮用平阴玫瑰花茶需要注意哪些1、禁忌乱搭配
很多人觉得玫瑰花茶的味道太淡 ， 都喜欢与红茶、绿茶混合着喝 。殊不知这样会影响到玫瑰花茶解郁的功效 ， 即便喝再多也无益 。
2、禁忌沸水冲泡
冲泡玫瑰花茶都不适宜使用100度的开水 ， 建议使用85~90度的水冲泡（开水晾置后的温度） ， 可以等水开了等待一会再来冲泡 ， 因为水温太高容易冲去玫瑰花茶的营养成份 。
3、禁忌冷饮
平阴玫瑰花茶适宜热泡温饮 ， 冲泡后放置10分钟左右即可饮用 ， 放置时间过长的茶汤禁忌饮用 ， 其次凉茶以及隔夜茶也禁忌饮用 。
玫瑰花茶的如何选择与辨别？【平阴玫瑰的功效与禁忌】1、掂重量
在购买玫瑰花茶时 ， 最直接的方法就是抓起一把玫瑰花茶 ， 拿在手里掂一掂 ， 看看它的重量是如何的 ， 如果是优质的玫瑰花茶 ， 有一定的重量 。
2、看有没有杂质
观察一下玫瑰花茶里面有没有花片、梗子或者是碎末等东西 。杂质越少越好 。
3、观察玫瑰花茶的外形
优质的玫瑰花色泽纯艳 ， 花叶完整 ， 果实颗粒饱满结实 ， 略带一点光泽 ， 属于一等食材的玫瑰花茶（颜色不能过于鲜艳）
4、闻味道
优质的玫瑰花茶深吸气味时会发现其香味浓郁 ， 无发霉、异味 ， 香味非常纯正 。而低劣的玫瑰花 ， 闻起来有刺鼻的感觉 ， 那表示加入了香精 ， 若食用过多对人体健康是有害的 ， 您购买的时候就要注意啦 。
5、看颜色
优质的玫瑰花花茶冲泡后玫瑰花本身颜色变淡 ， 汤色为黄色、透明 ， 闻起来有玫瑰花香味 ， 这表明芳之香的玫瑰花茶不含任何色素香精及其他添加剂 ， 是纯天然制成 ， 所以您可以放心饮用 。
人生并非充满了玫瑰花 ， 倒是有时路上的荆棘刺痛了你 。—巴尔扎克
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