山药醋溜肉片汤的做法


山药具有健脾,补肺,固肾等多种功效,并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精,都有一定的疗补作用 。下面来一起学习下它的制作方法吧!
简要答案做山药醋溜肉片汤首先将山药洗干净,刮去外皮,切成菱形片焯水;把肉洗净切成薄片,用料酒、盐、蛋清、水淀粉上浆;在锅里放油,放入葱、姜爆香,放入肉片翻炒,添加料酒;放入胡萝卜片翻炒1分钟,放入山药翻炒,放入木耳、盐、胡椒粉,翻炒均匀,放入味精、香油调味即可 。
具体内容

    山药洗干净,刮去外皮 。
    把肉洗净切成薄片,用料酒、盐、蛋清,水淀粉上浆 。
    【山药醋溜肉片汤的做法】切成菱形片,锅里放水烧开,放入山药焯一下,盛出来控水 。
    锅里放油,放入葱、姜爆香,放入肉片翻炒,添加料酒 。
    放入胡萝卜片翻炒1分钟,放入山药翻炒,放入木耳、盐、胡椒粉,翻炒均匀,放入味精、香油调味即可 。

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